العودة   كل العرب للتحاليل الطبية > الأقســام الطبية المسـاعـدة > العيــادة الطبيـة [Medical Clinic]
التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة



أمور اذا فعلتموها سوف تتحسن صحتكم بشكل قوي

العيــادة الطبيـة [Medical Clinic]


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-15-2018   رقم المشاركة : ( 1 )
عضو فعال


 
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 53024
تاريخ التسجيل : Sep 2017
فترة الأقامة : 382 يوم
أخر زيارة : 07-14-2018
المشاركات : 29 [ + ]
عدد النقاط : 10
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مدام ايلاف غير متواجد حالياً

افتراضي أمور اذا فعلتموها سوف تتحسن صحتكم بشكل قوي





أمور اذا فعلتموها سوف تتحسن صحتكم بش[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]ل قوي


من اكثر الأمور السلبية التي تؤثر علي صحة الفرد بالسلب وابرزها التدخين:

يؤكد الأطباء انه عندما يتوقف الأنسان عن التدخين تعاود صحته في التحسن وجميع اجهزة الجسم في مواصله عملها بشكل جيد.



[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


من الأمور التي تتأثر بتحسين صحة الأنسان بعد التوقف عن التدخين:


النوم بطريقة افضل:

من المعروف ان الجسم يستمد نموه وراحته وطاقته اثناء النوم : فإن معدل الراحة لديك سيكون افضل بعد التوقف عن التدخين، وعند التخلص من النيكوتين وهو العنصر الأساسي الذي يقلل من النشاط ويبعث الكسل والخمول، فإنك بذلك تساعد نفسك على الوصول إلى حالة الهدوء قبل النوم[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]



[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


ستتحسن حواس التذوق و الشم:

عندما تقلع عن التدخين بالتأكيد سيصبح تذوق الطعام أفضل، وتزداد الشهية.

الشعور بالطاقة والحيوية:

يزداد شعور من يقلعون عن التدخين علي الأقبال علي الحياة والعمل والأنتاج بشكل مضاعف.

سوف تستعيد كل ذلك الوقت الذي كنت تنفقه على التدخين، و ستلاحظ زيادة الإنتاجية، يري الباحثين الذين يدرسون ضبط النفس أن العادات السلبية مثل التدخين تؤدي إلى الفشل في ضبط النفس.حيث يقارنون ضبط النفس بوظيفة العضلات، فكلما استخدامتها، كلما أصبحت أقوى في الأساس، أنت أخترت التدخين، واستمرارك في التدخين هو قرار للهروب من الإجهاد. لذلك عليك البدء في تطوير للتعامل مع التوتر (التأمل والقراءة والضحك، وممارسة اليوغا، وما إلى ذلك)، وسوف تشعر بمزيد من الثقة في قدرتك على ضبط نفسك.

تزداد نتائج الجراحات التجميلية بشكل إيجابي:

تزداد معدلات نجاح الجراحات [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]لتجميلية خاصة اذا اقلع صاحبها عن التدخين وتتحسن طبيعة الجلد بشكل سريع.

يؤكد ماجيك [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]ستاتيك اشهر عيادات الطب التجميلي في تركيا بتأثير التدخين السلبي علي قدرة الجسم علي تقبل العمليات الجراحية وخاصة التجميلية، فالجسم الخالي من الدخان مؤهل بشكل أفضل للشفاء والتعافي ويساهم في نجاح عمليات التجميل والتعرض لمضاعفات اقل. وعند الإقلاع عن التدخين، يمكنك أن تتطلع إلى تحسين نوعية الحياة والصحة ويستشعر الأنسان بشبابه مجددا.

خلال فترة بسيطة قد تصل الي اسبوعين فقط او شهر، تزداد حدة الإحساس الطبيعي بالطعم وبالرائحة ويتحسن رائحة النفس، وطبيعة الشعر وملمس الجلد،. كما ان الدورة الدموية وتتحسن وظيفتها.

تحسين التنفس والتخلص من أمراض الجهاز التنفسي:

من اثار الاقلاع عن التدخين ان معظم المدخنين يسعلون، لكن المدخنين الصغار، الذين لم ينشأ لديهم بعد التهاب الشعب الهوائية المزمن، والذي هو في كثير من الأحيان السبب الأساسي وراء سعال المدخن، قد يسعلون في الواقع أقل من المعتاد. دخان التبغ يثبط انعكاس السعال ويضر بالشعيرات الرئوية الصغيرة، التي تمشط المخاط والجزيئات من الشعب الهوائية.

بعد التوقف عن التدخين يبدأ انعكاس السعال بالعودة إلى وضعه الطبيعي، وتعود الشعيرات الرئوية لديك إلى العمل كما يجب ويجب أن يتوقف السعال بعد ستة أسابيع من الإقلاع عن التدخين.



  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أمور, تتحسن, بشكل, صحتكم, فعلتموها

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكونات الدم بشكل مخطط ( رائع ) ظل العيون قسم المختبر العام [General Lab] 23 02-03-2012 03:11 PM
**سُئل الامام الشافعي عن ثمانية أمور** ✿ kosash ✿ منتــدى المواضيــع العامــة 8 12-14-2009 07:36 AM
أمور محزنة عندما تكتشفها الدكتور أحمد بكور منتــدى المواضيــع العامــة 1 12-12-2009 03:36 PM
الرومانسيه بشكل غلط !!!!!! My Love منتــدى المواضيــع العامــة 11 08-16-2009 05:13 PM


الساعة الآن 11:05 AM

أقسام المنتدى

الأقــســـام الــعـــامــة @ منتــدى المواضيــع العامــة @ منتــدى الشريعــة الإســلاميــة @ قســم القــرآن الكريــم وعلومــه @ قســم الصوتيــات والمرئيــات الإسلاميــة @ المنتـدى التقـني @ قسـم الكمبيـوتر والبرامج @ قسـم الاتصالات وتطبيقات الجيل الثالث @ منتــدى التهاني والتبريكات و الترحيب بالأعضــاء الجــدد @ الأقسـام الأكاديـمية @ المنتــدى الأكاديمي [ Academic Forum ] @ قسـم المؤتمرات و اللقاءات [Conferences and Meetings] @ الكتب والمراجع الطبية [Medical Books and References] @ أقســام المختبرات [LABs] @ قسم استقبـال وجمع العينات الطبية [ Reception ] @ قسم المختبر العام [General Lab] @ قسم أمراض وعلوم الدم [Hematology] @ قسم الكيمياء الحيوية والهرمونات [Biochemistry & Hormones] @ قسم الطفيليات الطبية [ Parasitology ] @ قسم الأحياء الدقيقة [Microbiology] @ قسم المناعة و المصليات [Immunology & Serology] @ قسم بنك الدم [Blood Bank] @ قسم الأنسجة [Histology] @ قسم الجينات [Genetics] @ الأقســام الطبية المسـاعـدة @ قسم التمريض العام [ General Nursing Section ] @ قسم الأشعة [ Radiology Section ] @ الأقســام الإداريــة @ المــلاحظات والمقـترحـــات @ أرشيـــف المواضيـــع @ قسم الصيدلة [ Pharmacy Section ] @ قسم العلاج الطبيعي [ Physiotherapy Section ] @ العيــادة الطبيـة [Medical Clinic] @ قسم الجودة في المختبرات [Lab Quality Control] @ قسم المشرفين @ قسم الفلاشات العامة والطبية الترفيهية @ أقسام الفلاشيات @ قسم فلاشيات أمراض وعلوم الدم @ قسم فلاشيات الكيمياء الحيوية والهرمونات @ قسم فلاشيات الأحياء الدقيقة @ قسم فلاشيات الأنسجة @ قسم فلاشيات الجينات @ قسم فلاشيات الأطباء @ قسم الفلاشات الإسلامية والتربوية @ حوار الطلاب [Students Dialog] @ قسم تحليل البول وسوائل الجسم [Urine Analysis and Body Fluids] @ انفلونز الخنازير H1N1 @ الإسعافات الأولية First Aid @ قسم المختبرات الصناعية ومختبرات الأغذية [Industrial and Nutritional LABS] @ المنتــدى الرمضــاني 1431هـ @ YouTube @ أقسام الفيديو ( YouTube ) @ قسم فلاشيات المناعة و المصليات @ مكتبة علوم وأمراض الدم @ مكتبة الكيمياء الحيوية والهرمونات @ مكتبة علم المناعة والمصليات @ مكتبة بنك الدم @ مكتبة الأحياء الدقيقة والطفيليات @ مكتبة الصيدلة @ قسم مناقشات ادارة المنتدى @ الخيمة الرمضانية لعام 1433 هـ @



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
تطوير المنتدى بواسطة فتى القنفـذة

Security team